اسم — هوازی
هوازیورزش هوازی
نوعی ورزش هوازی که ضربان قلب را افزایش داده و اکسیژن را بهخوبی استفاده میکند.
A form of physical exercise that increases heart rate and uses oxygen efficiently.
«او هفتهای دو بار به کلاسهای هوازی میرود.»
“She attends aerobics classes twice a week.”
«هوازی به بهبود سلامت قلبی-عروقی کمک میکند.»
“Aerobics helps improve cardiovascular health.”