در حال آمادهسازی واژه...
در حال آمادهسازی واژه...
میله کوتاه با وزنه در دو انتها برای ورزش و تمرین وزنه.
A short bar with weights at both ends used for exercise and weight training.
«او هر روز در باشگاه دمبل بلند میکرد.»
“He lifted dumbbells at the gym every day.”
«دمبلها به تقویت بازو کمک میکنند.»
“Dumbbells help build arm strength.”