در حال آمادهسازی واژه...
در حال آمادهسازی واژه...
فعالیتهایی که قبل از ورزش برای آمادهکردن بدن و کاهش احتمال آسیب انجام میشوند.
Activities performed before exercise or sports to prepare the body and reduce injury risk.
«قبل از دویدن بدن را گرم کن.»
“Do a warmup before running.”
«گرم کردن تیم ۱۵ دقیقه طول کشید.»
“The team’s warmup lasted 15 minutes.”
متداول. اصطلاح کلیتر ولی کمتر خاص برای ورزش.
Common. General term but less specific than warmup for exercise context.