hold in

/hoʊld ɪn/
holdto grasp or keepininside, restraint
phrasal verb (فعل عبارتی)common

فعل عبارتی — مهار کردن

مهار کردنکنترل کردن احساسات

کنترل احساسات یا عکس‌العمل‌ها و ابراز نکردن آن‌ها

To keep emotions or reactions under control; not to express or release them

«او در جلسه خشمش را کنترل کرد.»

She held in her anger during the meeting.

«سعی کن احساساتت را زیاد کنترل نکنی.»

Try not to hold in your feelings too much.

تفاوت با واژه‌های مشابه
suppressسرکوب کردن

رسمی. در موارد مربوط به احساسات و به ویژه در زمینه روانشناسی جایگزین 'hold in' می‌شود.

Formal. Can be used interchangeably with 'hold in' when referring to emotions, especially in psychology or clinical context.

restrainمهار کردن

رسمی. کمی قوی‌تر از 'hold in' است و معمولاً به موارد فیزیکی مربوط است اما گاهی به احساسات هم می‌رسد.

Formal. Slightly stronger than 'hold in'; often physical but can apply to emotions.

متضادها

گزارش مشکل ترجمه

اگر مشکلی در ترجمه این واژه مشاهده کردید، لطفاً به ما اطلاع دهید.

امتیاز ترجمه(اختیاری)

0/2000